La gimnasia rítmica es una disciplina que combina elementos de ballet, gimnasia, danza y el uso de diversos aparatos como la cuerda, el aro, la pelota, las mazas y la cinta.
En este deporte se realizan tanto competiciones como exhibiciones en las que la gimnasia se acompaña de música para mantener un ritmo en sus movimientos. Se pueden distinguir dos modalidades: la individual y la de conjuntos.
Es un deporte exclusivamente femenino y muy centrado en la estética en el cual se muestra la sensibilidad frente a la música y los suaves y complejos movimientos que logran cautivar incluso a la persona que diga ser más alejada del arte y el deporte. Se realiza mediante movimientos naturales libres. Excluye totalmente aquellos ejercicios físicos que requieran violencia o que se ejecuten de manera mecánica.
